Skip to main content

คำถาม: คุณฟุ้งซ่านแค่ไหน? - รำพึง

Anonim

ถ้าคุณทำมติปีใหม่ในปีนี้ฉันยินดีที่จะเดิมพันประหยัดให้กับ biggies - รักษาความปลอดภัยโปรโมชั่นรับเพิ่มสลับงาน - มันอาจจะมีบางอย่างเกี่ยวกับระดับผลผลิตของคุณและต้องการมีประสิทธิภาพมากขึ้น . หรืออาจเป็นเพียงฉันที่ฉาย ฉันไม่ชอบอะไรที่ดีไปกว่าการมีหลายวันที่ฉันตรวจสอบทุกอย่างนอกรายการ

เป็นที่ยอมรับว่าบางวันฉันประสบความสำเร็จมากกว่าในการนำทางสิ่งต่าง ๆ ที่คุกคามให้ฉันอยู่ห่างจากสิ่งที่ต้องทำ หูฟังที่ตัดเสียงรบกวนมักจะมีประโยชน์ แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับการกรองทุกอย่างที่ไม่ใช่งานที่เกี่ยวข้อง มีอินเทอร์เน็ตสำหรับสิ่งหนึ่ง; ฉันไม่สามารถตำหนิใครได้นอกจากตัวเองที่หมกมุ่นอยู่กับรูปลูกสุนัขแสนหวานหรือตกเป็นเหยื่อของ BuzzFeed ที่กำลังเป็นที่สนใจล่าสุด

จากนั้นมีความปรารถนาที่จะเข้าร่วมสนทนากับเพื่อนร่วมงานของฉันซึ่งฉันชอบพูดคุยอย่างแท้จริงบ่อยครั้งเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับงานของฉัน มีคำสั่งซื้ออาหารกลางวันมาถึงและทีมงานทำความสะอาดสำนักงานเริ่มต้นก่อนวันทำงานของฉันเสร็จและมีเสียงรบกวนจากภายนอกซึ่งเป็นไปไม่ได้เลยทีเดียวที่จะเพิกเฉยเพราะที่นั่งของฉันอยู่ห่างจากหน้าต่างหันหน้าเข้าหาถนนในเมืองไม่ถึงหนึ่งฟุต

สิ่งนี้เริ่มคุ้นเคยหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณอาจจะรู้สึกตื่นเต้นเหมือนที่ฉันได้เรียนรู้ว่าการฟุ้งซ่านอาจเป็นผลดีต่อผลงานของคุณได้ ใช่เป็นโชคจะมีมันและเป็นรายงาน Melissa Dahl และ Sarah Ruddy ใน NYMag “ คนที่น่ากลัวเรื่องไร้สาระรอบตัวพวกเขาก็มีความคิดสร้างสรรค์สูงกว่าเพื่อนที่มีสมาธิมากกว่า”

ดีละถ้าอย่างนั้น. เห็นได้ชัดว่าเป็นข่าวที่น่าอัศจรรย์สำหรับผู้มีสมาธิในสำนักงานทุกที่! หากต้องการทราบว่าคุณมีความรู้สึกไวต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณอย่างไรให้ทำการทดสอบนักจิตวิทยาของ Joshua Hartshorne คุณจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเท่านั้นและนั่นก็ใช้เวลาน้อยกว่าที่คุณคิดไว้ในฟีด Facebook หรือบทสนทนาล่าสุดจาก Twitter

ความจริง: ฉันเริ่มต้นการทดสอบโดยที่ฉันรู้ตัวว่าฉันล้มเหลวโดยลืมสิ่งที่ฉันควรจะทำและอนุญาตให้ตัวเองรีเฟรชหน้าและเริ่มต้นใหม่ แน่นอนว่าไม่มีการตัดสินถ้าคุณทำแบบเดียวกันถึงแม้ว่าปรากฎว่าคะแนนที่ไม่ดีในการทดสอบซึ่งมีจุดประสงค์เพื่อดูว่าคุณสามารถทำงานได้ดีเพียงใดนั้นไม่ได้เป็นสาเหตุของความกังวล เรากำลังพูดถึงว่าผู้คนที่ฟุ้งซ่านมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นอย่างไร

โอ้และครั้งต่อไปที่คุณต้องทำงานหนักอย่างขยันขันแข็งและตัดสินใจเข้าร่วมในการสนทนาที่เกิดขึ้นระหว่างทางเพราะคุณไม่สามารถหยุดตัวเองจากการเพิ่มสองเซ็นต์พิจารณาในระยะยาว สิ่งที่ทำให้ไขว้เขวอาจเป็นผลดีต่อการสร้างสรรค์ของคุณ ฉันเพิ่งได้รับแนวคิดบทความที่ยอดเยี่ยมจากการสนทนาระหว่างเพื่อนร่วมงานที่ฉันใส่เอง

วัสดุบุผิวเงินเพื่อน