ในขณะที่คุณเตรียมพร้อมสำหรับอาหารและครอบครัวในสัปดาห์นี้ (และหวังว่าจะได้ทำงานสักวันหรือสองวัน!) มันเป็นโอกาสที่สมบูรณ์แบบในการหยุดพักจากอีเมลการส่งข้อความและโซเชียลมีเดีย
แต่วันหยุดหรือวันหยุดที่กำลังจะมาถึงไม่จำเป็นต้องถอดปลั๊ก เพียง ครั้ง เดียว มีเหตุผลมากมายที่จะถอยห่างจากเทคโนโลยีและวิธีง่าย ๆ ในการทำเช่นนั้น
หากคุณต้องการการสะกิดเล็กน้อยในทิศทางที่ถูกต้อง (prying ตัวเองออกไปจาก Candy Crush ยาก - เรารู้) ตรวจสอบ infographic ด้านล่างสำหรับเคล็ดลับบางอย่างที่จะนำคุณออกจากหน้าจอและพร้อมสำหรับการผ่อนคลายเทคโนโลยีฟรี
