ถามผู้เชี่ยวชาญ

ไม่แน่ใจว่าจะเปลี่ยนไปใช้วิถีชีวิตจากพืชได้อย่างไร? ดูรายการการอ่านนี้ ซึ่งเต็มไปด้วยผู้เชี่ยวชาญที่มีแนวทางที่หลากหลายในการเปลี่ยน

นี่คือตัวอย่างแผนการรับประทานอาหารของคุณในสัปดาห์ที่ 2 ของแผนการกินคลีน ทำสูตรอาหารมังสวิรัติเพื่อสุขภาพเหล่านี้เพื่อให้คุณดูดีที่สุด!

เนื้อเพาะเลี้ยง คืออะไร? เนื้อสัตว์ที่ปลูกในห้องปฏิบัติการมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าเนื้อสัตว์แบบดั้งเดิมหรือไม่? และเป็นมังสวิรัติหรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญตอบทุกคำถามของคุณ

เพลิดเพลินกับรสชาติอร่อยของทะเลเมดิเตอร์เรเนียนในซุปถั่วชิกพีทัสคานีในราคาต่ำกว่า $4

เพลิดเพลินกับไอศกรีมฟักทองโฮมเมดที่ปราศจากนม ให้ความอบอุ่น เข้มข้น เสื่อมโทรม และครีมมี่ รสชาติเหมือนพายฟักทองในรูปแบบไอศกรีม

นักทำขนมปังมังสวิรัติ Freya Cox แบ่งปันประสบการณ์ดีๆ ของเธอในรายการ The Great British Bake Show ก่อนที่จะหักบัญชีตำราอาหารมังสวิรัติของเธอ

คุณกำลังรับประทานพืชเป็นหลักเพื่อสุขภาพของคุณ และอาจจะลดน้ำหนักได้สักสองสามปอนด์ แต่ขนาดไม่ขยับเขยื้อน เช่นเดียวกับการรับประทานอาหารใดๆ คุณต้องรับแคลอรี่ให้น้อยกว่าที่คุณเผาผลาญ และคาร์โบไฮเดรตอาจเป็นตัวการ นี่คือวิธีกินวีแก้น ลดน้ำหนัก และยังคงได้รับอาหารอร่อยๆ ที่คุณต้องการ

New York City เพิ่งประกาศ Chefs Council แห่งแรกที่นำโดย Rachel Ray ซึ่งจะช่วยพัฒนาอาหารจากพืชสำหรับโรงเรียนของรัฐใน NYC

ต้องการตัวเลือกอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพใช่ไหม ลองเค้กกาแฟข้าวโอ๊ตค้างคืนที่เต็มไปด้วยไฟเบอร์และโปรตีน

ผลการศึกษาใหม่จาก Brightly แสดงให้เห็นว่าร้านกาแฟสัญชาติใดในสหรัฐฯ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากที่สุด โดยมี Blue Bottle Coffee เป็นอันดับหนึ่ง

รายงานใหม่เปิดเผยว่าผู้บริโภคในอิตาลี เยอรมนี ฝรั่งเศส และสเปนกำลังลดการบริโภคเนื้อสัตว์ลง

เมื่อคุณกำลังเดินทาง บางครั้งทางเลือกเดียวของคุณคืออาหารจานด่วน ต่อไปนี้เป็นเครือข่ายอาหารจานด่วน 15 แห่งที่มีเมนูมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติ

เราทดสอบรสชาติของเนื้อวีแก้นไร้เนื้อสัตว์เพื่อตัดสินว่าผลิตภัณฑ์ใดมีอันดับสูงสุดในแง่ของรสชาติและสุขภาพ

นักวิจัยพบหลักฐานที่บ่งชี้ว่าความอยากอาหารไขมันของคุณเกิดจากความเชื่อมโยงระหว่างลำไส้และสมอง

โดนัทแอปเปิ้ลไซเดอร์เจเคลือบน้ำตาลอบเชย นุ่ม ฟู และชุ่มฉ่ำ เหมาะสำหรับฤดูใบไม้ร่วง

หากคุณต้องการลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมัน วิธีที่ดีที่สุดคือดื่มชาเขียว 2-3 แก้ว และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ทั้งมื้อ นี่คือวิธีการทำ

ต้องการรับประทานอาหารจากพืชหรือมังสวิรัติ แต่ไม่แน่ใจว่าจะรวมเข้ากับไลฟ์สไตล์นักกีฬาของคุณได้อย่างไร? นี่คือวิธีออกกำลังกายด้วยอาหารมังสวิรัติ

เพื่อเป็นเกียรติแก่การสนับสนุนวันธุรกิจของชาวลาตินและเดือนแห่งมรดกของชาวสเปน นี่คือ 7 แบรนด์อาหารและเครื่องดื่มวีแก้นที่เจ้าของโดยชาวละติน

Señoreata ป๊อปอัปจากลอสแองเจลิสชนะทีมอื่นอีก 8 ทีมในฤดูกาลที่ 15 ของ The Great Food Truck Race ในฐานะผู้แข่งขันวีแก้นคนเดียว

เดือนหน้า Paramore จะร่วมมือกับ Support + Feed เพื่อช่วยแก้ปัญหาความไม่มั่นคงทางอาหารและวิกฤตสภาพอากาศด้วยวิธีแก้ปัญหาจากพืช

เราชิมสเปรดแซลมอนมังสวิรัติตัวใหม่ของ Trader Joe ที่ผ่านการทดสอบแล้ว นี่คือสิ่งที่เรานึกถึงปลาแซลมอนมังสวิรัติที่ปราศจากนม

เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ เวลาที่ดีที่สุดของวันในการกินโปรตีนคือตอนเช้า จากการศึกษาใหม่ที่บอกเราว่าจังหวะการเต้นของหัวใจควบคุมการเผาผลาญของเรา

แผนการรับประทานอาหารที่เน้นพืชนี้จากนักโภชนาการที่ขึ้นทะเบียนจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างมีสุขภาพดี ด้วยอาหารที่อุดมด้วยผัก ผลไม้ ธัญพืช และพืชตระกูลถั่ว

Next Level Burgers ในรัฐโอเรกอนเพิ่งได้รับแพ็คเกจการลงทุนมูลค่า 20 ล้านดอลลาร์ พร้อมประกาศแผนเปิดร้าน 1,000 แห่งทั่วประเทศ

นักโภชนาการที่ลงทะเบียน Nicole Osinga อธิบายทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับวิธีการเตรียมอาหารสำหรับอาหารมังสวิรัติ รวมถึงคำแนะนำและเคล็ดลับที่มีประโยชน์

นี่คือขนมพัฟมังสวิรัติ 7 รสชาติที่อร่อยเหมือนของจริงและดีต่อสุขภาพมากกว่าสำหรับคุณ

ต่อไปนี้คือร้านอาหารที่ดีที่สุด 9 แห่งเพื่อค้นหาอาหารที่ทำจากพืชและอาหารวีแก้นแสนอร่อยเมื่อคุณเยี่ยมชมชาร์ลสตัน เซาท์แคโรไลนา

ต้อนรับฤดูกาลใหม่ด้วยผลิตภัณฑ์รสฟักทองที่แสนอร่อยซึ่งเป็นมังสวิรัติ

Tom Brady แบ่งปันสูตรแพนเค้กอวกาศฟักทองมังสวิรัติของเขาที่ทำจากโปรตีนจากพืชจาก TB12

สัปดาห์นี้ Kourtey Kardashian Barker เปิดตัวแบรนด์อาหารเสริมกัมมี่มังสวิรัติแบบยั่งยืนแบรนด์ใหม่ Lemme โดยร่วมมือกับ One Tree Planet และ Carbonfund