ถามผู้เชี่ยวชาญ

จริงๆแล้วคุณต้องการโปรตีนเท่าไหร่? นี่คือคำตอบและวิธีรับโปรตีนให้เพียงพอในอาหารมังสวิรัติหรืออาหารที่มีพืชเป็นหลัก

John Mackey ซีอีโอและผู้ร่วมก่อตั้ง Whole Foods Market ก้าวลงจากตำแหน่งอย่างเป็นทางการในเดือนนี้เพื่อดำเนินกิจการด้านพืช

อาหารจากพืชของบีทรูทที่สร้างสรรค์โดย Nicole Osinga RD ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ด้วยอาหารเพื่อสุขภาพที่มีพืชเป็นส่วนประกอบหลัก

วีแกนที่ Bareburger คืออะไร? นี่คือทุกตัวเลือกที่เป็นมิตรกับพืชและเป็นมิตรกับมังสวิรัติที่เครือข่ายเบอร์เกอร์เสนอ

ฮัลโลวีนนี้ ให้รางวัลตัวเองด้วยลูกอมวีแก้นทั้ง 7 ชนิดที่เป็นมิตรกับสารก่อภูมิแพ้ แถมยังอร่อยอีกด้วย

Impossible Foods เพิ่งประกาศว่าแบรนด์ได้เปิดครัวทดสอบใน Climate Pledge Arena ในซีแอตเทิลเพื่อเสิร์ฟเบอร์เกอร์ที่ยั่งยืน

Wicked Kitchen ร่วมมือกับ Minnesota Timberwolves เพื่อให้บริการอาหารมังสวิรัติที่ Target Center ในฤดูกาลนี้

Whole Foods เผยแพร่รายงานแนวโน้มในปี 2023 แล้วคุณจะตกใจกับสิ่งที่คุณจะใช้จ่ายมากขึ้นในร้าน

งานวิจัยใหม่พิสูจน์หักล้างแนวคิดที่ว่าเนื้อวีแก้นที่มีถั่วเหลืองแปรรูปไม่ใช่แหล่งโปรตีนที่มีคุณค่า

สภานครลอสแองเจลิสเพิ่งลงมติรับรองสนธิสัญญา Plant Based ซึ่งเป็นคำมั่นสัญญาว่าจะใช้ระบบอาหารที่ยั่งยืนสำหรับโลกใบนี้

นี่คือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการรับประทานอาหารที่มีพืชเป็นหลักสามารถช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านมได้

งานวิจัยใหม่ชี้ว่าการผลิตสาหร่ายขนาดเล็กสามารถช่วยเลี้ยงคน 10,000 ล้านคนภายในปี 2593 เพิ่มการผลิตอาหารได้ถึง 50 เปอร์เซ็นต์

ดาร์กช็อกโกแลตถือเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระมาช้านาน เรามีผู้เชี่ยวชาญที่เจาะลึกถึงประโยชน์และความเสี่ยง

Impossible Foods Pat Brown ล้อเลียนเนื้อสันในมังสวิรัติของแบรนด์ว่ารสชาติดีมาก

คุณได้เลือกอย่างชาญฉลาดและดีต่อสุขภาพในการเพิ่มพืชในอาหารของคุณ แต่ตอนนี้คุณอาจสงสัยว่าคุณควรเริ่มเลือกผลไม้ออร์แกนิกและ

Glyphosate ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักในยากำจัดวัชพืช RoundUp อาจอยู่ในผัก ข้าวสาลี และถั่วเหลืองของคุณ คดีกำลังเรียกร้องให้ EPA ดำเนินการ

นี่คือทุกสิ่งในเมนูของ Potbelly Sandwich Shop ที่สามารถทำมังสวิรัติได้ เมื่อคุณอยากทานแซนด์วิชหรือสลัดที่ทำจากพืช

ฮัลโลวีนนี้ ดื่มด่ำกับขนมและขนมสุดสยองทั้ง 13 ชนิด ซึ่งเป็นวีแก้นทั้งหมด

ในการให้สัมภาษณ์กับ Vanity Fair ลิซโซพูดถึงการทำร้ายร่างกายและการรับประทานอาหารวีแก้นของเธอ โดยบอกว่าเธอไม่ใช่วีแก้นเพื่อลดน้ำหนัก

รู้สึกกังวล? จากการวิจัยพบว่าอาหารจากพืชทั้งเจ็ดชนิดนี้สามารถช่วยลดความวิตกกังวลได้

Ruth Heidrich วัย 86 ปี พูดถึงเส้นทางการรักษาสุขภาพของเธอ การรับประทานอาหารมังสวิรัติช่วยให้เธอประสบความสำเร็จในการวิ่ง และสิ่งที่เธอกินในหนึ่งวัน

ผู้คนไม่คิดมากเกี่ยวกับโฟเลตเว้นแต่พวกเขาจะตั้งครรภ์ แต่โฟเลตมีบทบาทสำคัญในความสามารถของร่างกายในการสร้าง DNA และอาจป้องกันมะเร็ง

เทรนด์บัตเตอร์บอร์ดมีอยู่ทุกที่บนโซเชียล นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมถึงไม่ดีต่อสุขภาพและเป็นสูตรอาหารเพื่อสุขภาพแทน

Kellogg's ประกาศว่าวาฟเฟิลมังสวิรัติของบริษัทจะเปิดตัวทั่วประเทศด้วยแซนวิชวาฟเฟิลจากพืช Incogmeato และ Eggo Liège

งานวิจัยใหม่เผยการดื่มกาแฟ 2-3 แก้วสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและการเสียชีวิตได้

สเต็กจากพืชชนิดแรกของ Beyond Meat มีวางจำหน่ายที่ร้าน Jewel Osco บางแห่งในมิดเวสต์พร้อมกับ Beyond Popcorn Chicken และ Nuggets

เนยวีแก้นของ Be Better มีราคาน้อยกว่าเนยนมถึง 30 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ ในขณะที่อเมริกาประสบปัญหาการขาดแคลนเนย เนยวีแก้นคือทางออกในเทศกาลวันหยุดนี้หรือไม่?

Prime Day ของ Amazon มาถึงแล้วและยาวนานถึง 48 ชั่วโมง เราได้รวบรวมรายชื่อผลิตภัณฑ์และเครื่องมือในครัวที่ดีที่สุด 15 รายการที่คุณต้องการซื้อในช่วงลดราคา

วัยรุ่นที่แพ้นมเพิ่งเสียชีวิตหลังจากจิบเครื่องดื่มที่มีนมอยู่ในนั้น นี่คือสิ่งที่แพ้นมและวิธีป้องกันตัวเอง

การรับประทานอาหารในช่วงหลังของวันจะยับยั้งการเผาผลาญแคลอรี่ เพิ่มความอยากอาหาร และเปลี่ยนแปลงวิธีที่ร่างกายกักเก็บไขมัน ทำให้ลดน้ำหนักได้ยากขึ้น