ถามผู้เชี่ยวชาญ

ก่อนถึงวันพ่อนี้ นักเขียนคนหนึ่งได้ชักชวนพ่อที่เป็นพ่อครัวของเขาให้ลองทำอาหารที่ทำจากเนื้อสัตว์จากพืช

ผู้คนมักสงสัยว่า: ชีสมังสวิรัติดีต่อสุขภาพหรือไม่? เมื่อพูดถึงสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณ นี่คือข้อเท็จจริงเพื่อให้คุณตัดสินใจได้เอง

ชีสวีแกนที่ขายดีที่สุดในสหรัฐฯ ของ Field Roast คือเฉาชีส กำลังเปิดตัววีแกนใหม่ 5 สายพันธุ์

อาหารอัลคาไลน์คืออะไร? นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับค่า pH ของอาหาร และวิธีปฏิบัติตามอาหารอัลคาไลน์จากผู้เชี่ยวชาญ

สตาร์บัคส์เปิดตัวไส้กรอกที่ทำจากพืช Impossible เชดดาร์ชีสบ่ม และไข่ดาวแบบไม่ติดกรงบนขนมปังเชียบัตต้า

Burger King's Impossible Whopper และ Croissan'wich เป็น 'เพียงจุดเริ่มต้น' ของตัวเลือกมังสวิรัติและพืชเป็นหลัก Jose Cil CEO กล่าว

คุณรู้หรือไม่ว่าการรับประทานพืชเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับสุขภาพของคุณ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการรับประทานพืชเป็นส่วนประกอบหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพลำไส้ที่ดี?

ใกล้ปีใหม่แล้ว มีแนวโน้มว่าคุณมีเป้าหมายใหม่อยู่ในใจ นี่คือบทสวดมนต์ที่สร้างแรงบันดาลใจจากผู้ที่เอาชนะการต่อสู้

สมุนไพร ราก และพืชเหล่านี้เป็นยาคลายเครียดตามธรรมชาติที่ใช้กันมาตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับความเครียดได้ เราพยายามค้นหาสิ่งที่ดีที่สุด

ใช้ประโยชน์จากวันช็อกโกแลตแห่งชาติให้เต็มที่ด้วยสูตรดาร์กช็อกโกแลตเนยมะพร้าวที่ทำง่ายและรสชาติเหลือเชื่อ

อาหารส่งผลต่อสมองพอๆ กับร่างกาย แต่ผู้คนไม่ได้เชื่อมโยงการทำงานของสมองเข้ากับอาหาร ต่อไปนี้คืออาหารจากพืช 5 ชนิดที่ช่วยเพิ่มอารมณ์และสมาธิ

การแพ้แลคโตสส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกัน 30 ล้านคนในระดับที่แตกต่างกันไป หากคุณมีอาการระดับต่ำ คุณอาจต้องการทิ้งนมและเริ่มหายใจง่ายขึ้น

คุณไม่จำเป็นต้องใช้ผงโปรตีนที่ดีที่สุดเพื่อตอบสนองความต้องการในแต่ละวันของคุณ ทิ้งผงโปรตีนและกินอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น ถั่วเลนทิล ถั่ว และถั่วเปลือกแข็งแทน

ต้องเสริมธาตุเหล็กไหม? ต่อไปนี้เป็นสามสิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณาก่อนที่คุณจะเพิ่มธาตุเหล็กเสริมในอาหารของคุณ โดยนักโภชนาการ

ต่อไปนี้คือประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าประหลาดใจ 6 ประการของแอปเปิ้ล ตั้งแต่การลดการอักเสบไปจนถึงการลดน้ำหนัก ที่เราพนันได้เลยว่าคุณไม่รู้ ตามที่นักโภชนาการระบุ

งานวิจัยใหม่จาก Harvard ระบุความเชื่อมโยงระหว่างความเสี่ยงมะเร็งและสุขภาพของหัวใจ นี่คือสิ่งที่ควรกินเพื่อเพิ่มสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดในขณะที่ลดความเสี่ยงมะเร็ง

การศึกษาใหม่ 2 ชิ้นที่พิจารณาเรื่องอาหารและการเสื่อมสภาพของจอประสาทตามีประโยชน์เพิ่มเติมจากการค้นพบว่าอาหารที่มีพืชเป็นหลักช่วยลดความเสี่ยงของการสูญเสียความรู้ความเข้าใจ

ดิ้นรนเพื่อให้ได้ปริมาณผักที่แนะนำในแต่ละวัน? ต่อไปนี้เป็นเจ็ดวิธีง่ายๆ ในการทำให้ผักมีรสชาติดีขึ้น จากนักโภชนาการ

Sadie Sink หันมาใช้อาหารวีแก้นที่มีพืชเป็นส่วนประกอบหลังจากได้ร่วมงานในภาพยนตร์กับนักแสดง Woody Harrelson ซึ่งเป็นนักเคลื่อนไหวมังสวิรัติมายาวนาน ตอนนี้เธอบอกว่ามันง่ายที่จะทำ

หลังจากเล่นเป็นฮีโร่ที่น่ารักอย่าง Han Solo อินดี้และ Jack Ryan ดั้งเดิมของจอใหญ่ ตอนนี้ Harrison Ford ได้ยกระดับบทบาทของเขาในฐานะพลเมืองของโลกไปอีกขั้น ละทิ้งเนื้อสัตว์และนมเพื่อช่วย สิ่งแวดล้อม

โยเกิร์ตปราศจากนมชนิดใดที่ดีต่อสุขภาพจริงหรือ? ผู้เชี่ยวชาญแจกแจงสิ่งที่ควรมองหาในโยเกิร์ตมังสวิรัติและยี่ห้อที่ดีที่สุดที่จะซื้อ

อาหารเมดิเตอเรเนียนเป็นวิธีการหลักในการรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ งานวิจัยเผย นี่คือวิธีทำให้สุขภาพดีขึ้นและเป็นวีแก้นจากผู้เชี่ยวชาญ

ต่อไปนี้เป็นแนวคิดง่ายๆ 7 ประการที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อช่วยลดเศษอาหารในครัวของคุณและใช้ชีวิตได้อย่างยั่งยืนมากขึ้น จากผู้เชี่ยวชาญ

จานนี้เป็นผัดสไตล์ทรอปิคัลและได้รสชาติที่ดีต่อสุขภาพด้วยซัลซ่ามะม่วงสด ใส่เครื่องเทศแคริบเบียนที่คุณชื่นชอบ เช่น ขิงหรือปาปริก้า ใช้วัตถุดิบคุณภาพดีที่สุดสำหรับซัลซ่า เช่น มะม่วงสุก อะโวคาโด และสตรอว์เบอร์รีสด เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นและรสชาติที่สดชื่น

Katie Lee เป็นเชฟ นักเขียน พิธีกรรายการโทรทัศน์ (จากรายการ Food Network, The Kitchen) และปัจจุบันเป็นโฆษกของ Revlon สำหรับผลิตภัณฑ์ Total ที่สะอาดและมังสวิรัติ

รับอาหารฟรีในเดือนคุ้มครองโลกนี้ที่ร้าน Veggie Grill ร้านอาหารจานด่วน นี่คือรายละเอียดทั้งหมด

วันคุ้มครองโลกนี้และทุกๆ วัน ต่อไปนี้เป็น 5 วิธีง่ายๆ ในการเป็นผู้บริโภคที่ฉลาดขึ้นและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้นเพื่อลดรอยเท้าคาร์บอนของคุณ

Crossroads Kitchen – ร้านอาหารวีแกนสุดโปรดของ Kourtney Kardashian และ Travis Barker – กำลังเปิดสาขาใหม่ใน Calabasas นี่คือรายละเอียด

Ladurée ร้านขนมอบสไตล์ฝรั่งเศสอันโด่งดังนำเสนออาหารวีแก้นหลากหลายรายการโดยร่วมมือกับเชฟ Matthew Kenney นี่คือสิ่งที่ฉันคิดหลังจากเยี่ยมชม

จัดกระเป๋าไปฮาวายกันมั้ย? หยิบบัตรวัคซีนของคุณและพิจารณาการเดินป่าไปยังเกาะ Maui ที่สวรรค์แห่งพืชพรรณรอคุณอยู่ และ